Kaj je BRAIN GYM®?

Brain Gym® je izobraževalni program s področja Edukacijske kineziologije, ki temelji na gibanju z namenom podpreti sposobnost učenja in našega delovanja na vseh področjih življenja.

Brain Gym spodbuja delovanje možganov, podpira učenje, krepi koncentracijo ter izboljšuje koordinacijo in čustveno ravnovesje.

Brain Gym® aktivnosti so zabavne in dinamične, primerne za ljudi vseh starosti. Po vsem svetu se uporabljajo za napredovanje sposobnosti učenja, pozornosti in koncentracije, odnosov in komunikacije, spomina, organizacijskih spretnosti ter športnih učinkovitosti.

 

KDO JE RAZVIL BRAIN GYM® IN NA ČEM TEMELJI?

Brain Gym® sta v 70. letih 20. stoletja razvila dr. Paul E. Dennison, pedagog in strokovnjak za učenje, ter Gail E. Dennison. Na podlagi dolgoletnega dela z otroki in odraslimi z učnimi težavami sta ugotovila, da določeni gibi bistveno povečajo uspeh branja, pisanja, poslušanja in čustvene regulacije. Program predstavlja temelj Edukacijske kineziologije.

Edukacijska kineziologija (Edu-K) je veda, ki proučuje gibanje in njegovo povezanost z učenjem ter posameznika krepi s pomočjo gibanja in spodbuja k razvoju in uresničevanju njegovih potencialov. 

Avtorja s sodelavci sistem Brain Gym® uporabljata od 80. let prejšnjega stoletja in na podlagi bogatih izkušenj v praksi po celem svetu, strokovnjaki ugotavljajo pomembne spremembe pri učenju in delovanju ob uporabi sistema Brain Gym®.

 

VAJE BRAIN GYM® PODPIRAJO:

• integracijo leve in desne možganske hemisfere,
• senzomotorično organizacijo, pomembno za učenje,
• čustveno samoregulacijo in notranjo motivacijo,
• učinkovitejšo obdelavo informacij,
• razvoj izvršilnih funkcij (pozornost, delovni spomin, načrtovanje),
• boljšo povezanost gibanja, mišljenja in čustev.

KAKŠNI SO CILJI UPORABE BRAIN GYMA®?

Brain Gym® se uporablja kot podporni in preventivni pristop, katerega cilji so:

• izboljšanje zbranosti in vztrajnosti pri delu,
• zmanjševanje učne in izpitne anksioznosti,
• podpora pri razvoju temeljnih učnih spretnosti,
• spodbujanje samoregulacije vedenja in čustev,
• ustvarjanje pogojev za uspešnejše vključevanje učencev v učni proces.

KOMU JE BRAIN GYM® NAMENJEN?

Brain Gym® je primeren za vse starostne skupine in udeležence najrazličnejših sposobnosti:

• otroci,
• mladostniki,
• odrasli,
• tretje življenjsko obdobje.

Uporablja se lahko v vzgojno-izobraževalnem okolju, pri svetovalnem delu, terapiji, doma, v športu, pri vseh oblikah dela in pri osebnem razvoju. 

Vaje so varne in prilagodljive posamezniku, zato jih lahko uporabljamo v vsakdanjem življenju kot podpora učenju, delu in osebnemu razvoju.